近日，看诊过程中有患者问我：“马医生，我的病友说癌患不能喝茶，这是真的吗？”

事实上，适当的喝茶对癌患是有益的。茶叶含有多种抗氧化成分茶多酚，这些物质有助于清除体内的自由基，抵御氧化应激，对于预防某些类型的癌症能起到正面作用。然而，尽管如此，挑选茶叶仍需慎重，特别是对癌症患者来说，应当避免以下这3种茶，小心加剧病情恶化。

1过浓的茶

浓茶含有较高的咖啡因及茶碱，适量饮用能够提神，但若过量饮用，则可能对胃肠道造成刺激，影响人体对营养物质的吸收，还会增加肝肾的负担。对于身体本就孱弱、需调养的癌症患者来说，饮用浓茶无异于火上浇油。

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2隔夜茶

隔夜茶指的是放置超过一夜的茶水，其口感、色泽和营养成分都可能发生变化。对于癌症患者而言，饮用隔夜茶可能存在潜在风险。隔夜茶中可能含有较多的细菌、真菌等微生物，这些微生物在适宜的温度和湿度条件下容易繁殖。癌症患者免疫力相对较弱，饮用污染的茶水可能增加感染的风险。

 

此外，茶叶中的多酚类物质在空气中容易氧化，形成茶锈。隔夜茶中的茶多酚氧化产物可能对胃黏膜产生刺激，对于癌症患者而言，这可能加重胃肠道不适症。

3含添加剂的茶类饮料

市场上的某些茶类饮料，为了增强口感与色泽，常常加入较多的糖、防腐剂以及色素。这些添加成分对于癌症患者来说，不仅对健康不利，甚至可能加剧病情。

成华东区医院马长春主任：持续饮用高糖茶饮料的癌症患者，其血糖和肥胖指标通常明显高出那些不喝此类饮料的患者，这些指标的提升，均能增加癌症的复发和扩散的可能性。