中医如何缓解放化疗后的副作用？

成华东区医院马长春医生：放化疗作为肿瘤治疗的核心手段，虽能精准打击癌细胞，但“杀敌一千，自损八百”的副作用常让患者身心俱疲。恶心呕吐、骨髓抑制、皮肤溃烂、脱发、肝肾功能损伤……这些症状不仅影响生活质量，还可能迫使患者中断治疗，甚至加重心理负担。

中医以“整体观念”和“辨证施治”为核心理念，通过天然疗法与个体化调理，为患者提供温和有效的解决方案，助力身心康复。本文将详细解析放化疗的常见副作用，并揭秘中医如何“对症下药”，为患者减轻痛苦。

放化疗的副作用

恶心呕吐

恶心呕吐是在化疗过程最常见的不良反应，常常出现在治疗后2-3天左右会对患者造成心理和生理上的不良影响，如食欲减退、对化疗的恐惧等，导致化疗无法正常进行，影响疗效。

腹泻

化疗相关性腹泻是肿瘤治疗相关性腹泻的一种，是接受化学治疗患者中常见的消化道毒副反应。成华东区医院马长春医生：症状轻者，影响患者的生活质量，症状重者，不仅会干扰正常的肿瘤化疗进程，若处理不当还可能导致危及生命的水电解质紊乱等。

口腔溃疡

据临床统计，口腔黏膜炎单纯化疗的发生率约 30~75%，口腔黏膜炎通常出现在化疗后的4至7天，7至14天后情况最严重。完成疗程后，口腔黏膜的不适大概2至3周会明显好转。

脱发

化疗相关性脱发是可逆的，一般发生于首剂化疗后2～3周，头发在停药后6～8周会逐渐生长。

骨髓抑制

化疗可起到全身预防及治疗的作用，但化疗期间常并发骨髓抑制，白细胞急剧减少，血小板数量降低，伴有贫血，常常在治疗后10-14天左右达到高峰。

中医如何缓解放化疗副作用？

成华东区医院马长春医生：中医以“扶正祛邪”为原则，通过中药内服、针灸、外敷、推拿等综合疗法，从整体到局部缓解副作用，提升患者耐受性。

扶正固本，重建免疫力

中药内服：以黄芪、党参、灵芝、阿胶等补气养血、健脾益肾，提升白细胞与血小板水平；熟地黄、枸杞子滋阴补肾，改善贫血。

针灸疗法：针刺足三里、关元、气海等穴位，调节免疫功能，促进骨髓造血；艾灸神阙、命门温阳散寒，增强体质。

调和脾胃，改善消化功能

中药止呕：半夏、生姜、旋覆花、代赭石和胃降逆，缓解恶心呕吐；陈皮、砂仁理气健脾，改善食欲。

推拿按摩：顺时针按摩中脘、天枢、足三里，促进胃肠蠕动；点按内关穴止吐，按压合谷穴缓解腹痛。

药膳调理：山药薏米粥健脾利湿，山楂麦芽茶消食化积，适合食欲不振者。

清热解毒，修复皮肤黏膜

中药外敷：金银花、蒲公英、黄柏、地榆研末调敷，缓解放射性皮炎；珍珠粉、象皮粉生肌敛疮，促进溃疡愈合。

口腔护理：金银花、甘草、薄荷煎水漱口，缓解口腔黏膜炎；含服西洋参片滋阴生津，减轻口干。

肛周护理：黄连、黄芩、苦参煎汤坐浴，清热解毒，预防感染。

疏肝理气，缓解心理压力

中药疏肝：柴胡、香附、郁金疏肝解郁，改善情绪低落；酸枣仁、远志、夜交藤宁心安神，缓解失眠。

耳穴压豆：贴压神门、心、肝等穴位，调节神经功能，减轻焦虑。

气功锻炼：八段锦、太极拳调和气血，舒缓压力；六字诀吐纳法调节呼吸，放松身心。

辨证施治，个体化调理

气虚体质：重用黄芪、白术、茯苓健脾益气，配伍少量升麻、柴胡升提中气。

阴虚体质：以麦冬、石斛、玉竹滋阴润燥，避免温燥药物伤阴。

湿热内蕴：用黄连、黄芩、茵陈清热利湿，配合薏苡仁、赤小豆利水消肿。

马长春毕业于成都中医药大学中医专业，从事中医治疗肿瘤30余年，临床经验丰富，坚持治病必求于本，注重两本思想（补肾补先天，健脾胃补后天），精研各类中医治瘤的经典古方，形成了以痰瘀论治肿瘤的治疗体系，临床疗效奇佳，深受众多肿瘤患者及家属的好评。中医治疗多为天然植物，副作用小，适合长期调理；针灸、推拿等非药物疗法无肝肾毒性，不仅能缓解局部症状，更改善全身状态（如免疫力、消化功能、睡眠质量）。若中医治疗与放化疗结合，还能提高疗效，减少治疗中断；例如，中药可减轻化疗药物对肝肾的损伤。